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体质虚寒湿饮食忌什么？
疾病：提问于 2012-03-31 07:36 -
病情描述：
咨询者基本信息：年龄: 35性别: 女地区:广东描述： 曾经的治疗情况和效果：想柯大夫帮您解决什么问题： 体质虚寒湿饮食忌什么
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回答1
根据你的情况来看，体质虚寒湿需要避免进食辛辣、油腻、生冷等等的食物，在饮食上是要遵循低脂饮食,戒烟酒，注意饮食清淡，可以适当服用一些补气补血的食疗或药物，如人参归脾丸、复方阿胶浆等等。适当的进行运动出汗，避免长时间使用空调，对缓解患者症状是有一定帮助的。平时也要注意心态的调理，不可动怒动气，防止一些意外情况的发生。
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回答2
这种情况要禁食生冷凉性食物，甜腻的食物少吃，多吃温热性的，即可以健脾的食物。再就是平时注意保暖。
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