贫血能吃红参吗
你好:我一直都有点贫血,到冬天四肢很冷.请问能吃红参吗?或用红参搭配什么药材泡开水比较好?
可以的,红参是一味非常名贵、营养价值也十分丰富的中药材,有补血固本,强健身体的作用,患者可以适当服用,除此之外阿胶补血颗粒也有不错的效果,但是不管是保健品还是中药材都不能长期服用,也不是改善贫血的根本途径,主要还是要改善自己的饮食结构,从日常生活饮食中补充足够的营养,手脚冰凉还考虑是肾虚。
建议服用阿胶浆,同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素b12,维生素 c 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果等。
您好,红参可益气补虚,适用于体虚血虚者.湿热证者忌用,贫血能吃红参,可以服用硫酸亚铁和复方阿胶浆
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陆杉 主任医师 广东省中医院
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