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孕妇吃哪些水果能有效补血
疾病：四环素牙提问于 2013-12-29 09:15 -
病情描述：
孕妇吃哪些水果能有效补血
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回答1
孕妇补血可适当食用一些水果，如樱桃、红枣、龙眼、桑葚、草莓等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.樱桃：富含铁元素，能促进血红蛋白生成。
2.红枣：具有补中益气、养血安神的作用。
3.龙眼：有益气补血之效。
4.桑葚：能补充铁和维生素C，改善贫血。
5.草莓：含多种营养成分，对补血有一定帮助。
孕妇在食用这些水果补血时，应注意适量，同时保持饮食均衡。-
- 陈丽君 主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：优生咨询，围产保健、产后出血、难产的处理...
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