骨折后吃什么好？_即问即答

骨折后吃什么好？ 疾病：骨折提问于 2012-11-19 21:36: 病情描述：

骨折后吃什么好？性别：男年龄：21岁医生，你好。我打篮球时抢篮板摔伤了左手，造成上臂骨折。经常治疗后慢慢有所好转，现在石膏还没拆，请问骨折后吃什么好？能对骨折恢复有帮助的食物？

回答1
一般来说，如果有出现骨折的情况，可以多吃一些含钙的食物来进行康复。一般骨折的康复时间还是比较漫长的，一定要积极的配合治疗，平时不要做大幅度的动作，尽量多休息，以免二度受伤。在饮食方面，可以熬一些骨头汤喝，这样有利于骨头早日愈合，且不易骨折，适当的可以做一些康复活动，这样也有利于尽早康复。
韩兴涛 副主任医师泌尿外科病区 洛阳市中心医院 (三级甲等) 擅长：擅长前列腺绿激光汽化术、膀胱肿瘤绿激光切...
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回答2
骨折的治疗一般就是复位固定，骨折愈合一般要6-8个月才能达到原来的骨强度，所以骨折后一般建议病人3个月内禁止任何形式运动，可以正常生活活动，伤后3-6个月内可以适当活动（跑步、游泳），减少剧烈运动，6个月后才可进行对抗性、高强度剧烈运动。
周宏 主任医师肛肠外科 温州市中心医院 (三级甲等) 擅长：擅长大肠肿瘤的诊治。
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回答3
你好，骨折，至少卧床休息二个月左右的，不要急，可以在床上适当的活动肢体。意见建议：这种情况建议多含蛋白质和钙元素的食物，这样可以有助于骨折的恢复。
王进 主治医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：专科文凭，临床医学。擅长内科心、肺、肠、...
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回答4
你好，你这种情况需要补充高脂肪、高维生素、高蛋白饮食，多吃营养丰富的蔬菜食物。
陶细爱 主管护师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：回答呼吸道消化道疾病护理问题。
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