大腿上脂肪太多怎么减掉？_家庭医生即问即答移动端

大腿上脂肪太多怎么减掉？ 疾病：提问于 2012-11-03 13:45: 病情描述：

女12岁来自陕西健康咨询描述：
8岁腿就开始粗
曾经的治疗情况和效果：有我奶奶腿粗想柯大夫帮您解决什么问题：简单点的方法减掉腿上的肥肉~~~~（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）

回答1
大腿粗的话可以选择减少脂肪的摄入和加强锻炼来达到瘦身的效果。每天进行爬楼梯对大腿脂肪的去除有好的效果，如果是进行全身的减肥方式，可以进行增氧健身运动。瘦身的方式有很多种，建议采取健康科学的。现在市面上流行的吸脂手术效果也不很不错，在安全的情况下，一次的吸脂量不超过3000毫升是比较提倡的，爱美的女士们可以尝试下。
韩兴涛 副主任医师泌尿外科病区 洛阳市中心医院 (三级甲等) 擅长：擅长前列腺绿激光汽化术、膀胱肿瘤绿激光切...
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回答2
在正规医疗美容机构由专业医师进行吸脂减肥是不会出现副作用的，不会对人体造成危害。吸脂减肥作为一项医疗美容行为，要求医生对皮下组织结构非常熟悉，从而在吸脂过程中有效避开血管、神经，科学安全地实现吸脂减肥的目的。
李静 医师整形美容 九江泌尿科医院 擅长：LUXEME全鼻整形、LUXEME眼部综...
回答3
减肥的方法有很多,目前效果最好的还是吸脂减肥.吸脂减肥是吸除人体的皮下过多的脂肪组织,重新塑造人体曲线魅力的手术.细胞的数量绝对减少,因而其效果是永久性的,是不会反弹的.
刘永飞 副主任医师妇科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长妇科宫颈疾病及不孕不育症的诊治
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回答4
减肥就应以健脾利湿、消食化积、活血化瘀、化痰导滞为原则。运用药膳减肥，就是根据以上原理，适当选用食物与药物配伍，制成可口饭菜。常用于减肥的食物、药物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷叶、莴苣、豆腐、萝卜、苦瓜、黄瓜、枸杞、山楂、海带等。
周宏 主任医师肛肠外科 温州市中心医院 (三级甲等) 擅长：擅长大肠肿瘤的诊治。
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