龙眼干又称桂圆干,是深受广大消费者欢迎的营养滋补品,在我国各地均有很大的消费市场。龙眼果实中的水分,是微生物生长繁殖不可缺少的条件。在没有水分的条件下,微生物不能生长繁殖。龙眼果实中含有50%—70%的水分,又含有各种营养物质,如糖、蛋白质、维生素等,这是微生物天然的优质培养基。龙眼干的焙制,是借助热力作用将果实中的水分降低到一定限度,使其可溶性物质的浓度提高到微生物难以利用的程度。由于龙眼干经热力作用水分含量减少,酶的活性同时也受到抑制,所以可以进行较长时间的保存。
你好,龙眼干的功效,可以补益心脾,养血安神,不过性温,过多食用会上火的,最好不要食用过多的,如果气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄,可以酌情服用,而且可以抗菌,抑制癌细胞,降脂护心,延缓衰老。最好平时注意休息,多喝水等。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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邹玉平 主任医师 广州军区总医院
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