请问按三阴交穴,是两个脚都按吗
想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防根据你所说你情况,三阴交,按摩时两个脚都是需要按得,按摩三阴交对身体有一定的好处。但是也不能光靠按摩三阴交起到保健的作用,平时还要注意有适当的运动,通过锻炼身体来增强体质,还可以在饮食方面增强体质,例如多吃蔬菜水果,少吃高盐高油高脂肪的食物,少抽烟少喝酒,尽量少喝咖啡和茶,对身体也是有好处的,身体是一天天变好的。
按三阴交时两个脚都要按的,按三阴交对于身体有好处。平时注意适当的活动,锻炼身体可以增强体质。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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