视疲劳的产生通常与多种因素有关,可能是用眼习惯不佳、眼部疾病、环境因素等所致。严重时需就医,若长期未缓解可能影响视力。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.用眼习惯:读写姿势不端正、用眼时间过长、缺乏休息等。
2.眼部疾病:如近视、远视、散光未矫正,干眼症、结膜炎等。
3.环境影响:光线过强或过弱、空气干燥、有风沙等。
4.身体状况:营养不良、睡眠不足、神经衰弱等。
5.眼镜不合适:度数不准确或镜片老化。
了解视疲劳的原因后,应针对性地改善用眼习惯,及时治疗眼部疾病,调整环境和身体状况,以缓解视疲劳。如症状严重或持续不缓解,应及时就医。
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