近视度数不稳定时不适合做激光手术。这种情况需引起重视,采取多种措施控制度数增长,以保障眼部健康。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.佩戴合适眼镜:根据验光结果选择度数准确、质量良好的眼镜,能矫正视力,减轻视疲劳。
2.改善用眼习惯:控制用眼时间,避免长时间近距离用眼,每隔一段时间远眺放松。
3.增加户外活动:每天保证一定时间的户外活动,有助于缓解眼部疲劳。
4.注意用眼环境:保证光线充足、舒适,避免在昏暗或强光环境下用眼。
5.定期眼部检查:每半年或一年进行一次验光检查,了解近视度数变化。
6.饮食调理:多吃富含维生素A、C、E等营养物质的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等。
总之,近视度数不稳定时要通过多种方法综合控制,待度数稳定后再考虑激光手术。
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