肾阴阳两虚是中医常见的病症,表现为五心热、口干、白天四肢冷、脱发严重等。治疗需综合调理,包括饮食、运动、药物等。可选用的药物有左归丸、右归丸、龟鹿二仙胶等。 1. 左归丸:能滋肾补阴,适用于真阴不足证。对于肾阴虚为主,伴有腰膝酸软、盗汗等症状有一定疗效。 2. 右归丸:温补肾阳,填精止遗。适用于肾阳不足,命门火衰所致的腰膝酸冷、精神不振等。 3. 龟鹿二仙胶:具有滋阴填精,益气壮阳之效。对于肾阴阳两虚,精髓不足者较为适用。 4. 饮食调理:多吃一些温性和滋阴的食物,如羊肉、黑豆、枸杞等。 5. 运动保健:适当进行如太极拳、八段锦等运动,有助于调节气血,增强体质。 6. 生活习惯:避免熬夜,保证充足睡眠,减轻压力,保持心情舒畅。 肾阴阳两虚的调理需要综合多种方法,且药物的使用应在医生的指导下进行。同时,要注意观察症状的变化,如有不适及时就医。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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