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请教专家月经期可以吃猕猴桃吗？
疾病：提问于 2019-03-21 18:06 -
病情描述：
请教专家月经期可以吃猕猴桃吗？
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回答1
您好。女性在来月经期间可以吃猕猴桃的，这个对你的月经量或者月经的时间，都没有什么影响的。在月经期间，常温下的水果都是可以吃的，不过要适量。一定要注意，不能吃一些冰镇的水果，也不能喝冰镇的饮料。而且月经期间要注意保暖，不能受凉也不能劳累，要保持心情舒畅。如果生气或者受凉或者劳累，都可能会造成月经量减少。
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回答2
患者您好，月经期间不建议食用猕猴桃，月经期间应不吃性凉生冷、辛辣刺激性食物，凉性及刺激性食物易导致痛经、经滞不爽等。猕猴桃富含维生素C、猕猴桃碱、中华猕猴桃蛋白酶、有机酸、鞣质等。猕猴桃中的营养素有抗突变、抗畸变、增强免疫力、调节血脂、促排铅的作用。猕猴桃性寒、味酸甘，具有生津止渴、润肠通便、利尿通淋的功效。平时可以食用猕猴桃，但经期不建议吃。祝您早日恢复健康。
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