坐高铁时耳朵疼如何有效缓解？_即问即答

坐高铁时耳朵疼如何有效缓解？ 疾病：提问于 2019-03-21 18:02: 病情描述：

坐高铁时耳朵疼如何有效缓解？

回答1
坐高铁耳朵疼可能由气压变化、耳部疾病、精神紧张、咽鼓管功能不良、噪音影响等引起。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.气压变化：吞咽口水、咀嚼口香糖或做吞咽动作，以平衡耳内外气压。
2.耳部疾病：若本身有中耳炎等疾病，需提前治疗，乘车时可佩戴耳塞。
3.精神紧张：放松心情，通过深呼吸等方式缓解紧张情绪。
4.咽鼓管功能不良：可尝试捏住鼻子鼓气，促进咽鼓管开放。
5.噪音影响：使用隔音耳塞，减少噪音对耳部的刺激。
如果耳朵疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
江广理 副主任医师耳鼻咽喉科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：诊疗耳科疾病和鼻窦内窥镜外科。对慢性中耳...
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回答2
患者好，坐高铁时出现耳朵疼，主要是高铁的速度比较快，使鼓膜外的压力大于鼓膜内的压力，引起鼓膜内外压力不同，产生疼痛。缓解这种疼痛可以在高速行驶的高铁上反复做吞咽的动作，或者捏鼻鼓气的动作，使鼻咽部的咽鼓管咽口扩大，使鼻腔和口腔的空气通过咽鼓管进入到中耳，以达到鼓膜内外的压力相同，就会缓解耳疼的症状。或者反复咀嚼口香糖也可以起到相同的作用。祝您早日恢复健康。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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