慢性荨麻疹的防治,涉及免疫调节、饮食注意、规律作息、避免致敏物、规范治疗等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.免疫调节:适当锻炼,增强体质,可进行慢跑、游泳等运动。
2.饮食注意:营养均衡,多吃蔬果,避免辛辣、油腻及发性食物。
3.规律作息:保证充足睡眠,早睡早起,利于维持免疫系统稳定。
4.避免致敏物:明确并远离过敏原,如花粉、尘螨等。
5.规范治疗:发作时口服氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗过敏药,严重时需就医。
总之,慢性荨麻疹的防治需要综合多方面,长期坚持,才能有效控制病情。
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