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半月板损伤如何进行康复训练
疾病：提问于 2019-03-21 17:56 -
病情描述：
半月板损伤如何进行康复训练
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回答1
半月板损伤康复训练包括包扎、肌肉收缩练习、直腿抬高、下地行走等，要注意相关禁忌。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.包扎：术后处于伸膝位加压包扎。
2.肌肉练习：术后第二天作四头肌静止性收缩练习，预防萎缩。
3.直腿抬高：术后3天进行直腿抬高运动。
4.下地行走：两周后下地行走，逐渐恢复功能。
5.注意事项：禁止剧烈活动，以免影响恢复。
遵循科学合理的康复训练方法，有助于半月板损伤的恢复。-
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