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银耳莲子桂圆红枣汤的功效与作用有哪些
疾病：食疗提问于 2019-03-21 17:55 -
病情描述：
银耳莲子桂圆红枣汤的功效与作用有哪些
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回答1
银耳性平味甘淡，有滋阴，润肺，养胃，生津，益气，补脑的功效，不但是易于一切妇孺，病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。莲子性平味甘涩，有益心，补肾，止泻，安神之效。大枣性温，味甘。其维生素含量为水果之冠。每百克鲜枣所含维生素c的量是柑橘的8-17倍，香蕉的50-100倍，苹果的50倍。
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- 侯祥平 主治医师 中医科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：各种睡眠障碍及常见心身疾病的中西医结合治...
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回答2
您好，银耳莲子桂圆红枣汤，虽然营养丰富，富含维生素和膳食纤维、矿物质铁、食用菌多糖，具有预防便秘、补铁补血、养心安神的作用。
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- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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