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请问专家吃什么对骨折恢复好呢？
疾病：骨折提问于 2019-03-21 17:55 -
病情描述：
请问专家吃什么对骨折恢复好呢？
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回答1
您好，吃什么对骨折恢复好骨折后可以适当的吃含钙高、有利于骨折愈合的食物。比如，奶类与虾皮、海带、排骨汤等等。同时多吃含维生素的的食物：猪肝、羊肝、牛肝来促进钙的吸收。骨折早期以活血化瘀为主，饮食要清淡，熬粥的时候放入适当的当归，骨折后期以促进骨折愈合为主，汤中加入碎骨、续断等食材，应避免辛辣刺激的食物，骨折的患者要注意休息饮食得规律。希望我的回答能帮到您。
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回答2
您好，骨折术后，需要进食富含钙质的食物，才有助于骨折的快速愈合。其中富含钙质的食物有新鲜的牛奶，鸡蛋，虾皮等。另外还可以多吃些富含蛋白质的食物，如牛肉，羊肉，瘦猪肉等，可以促进组织的修复。由于骨折病人，有的需要长期卧床，容易导致胃肠功能减慢，甚至便秘，所以还应该多进食些富含维生素和粗纤维的食物，如水果，蔬菜等，促进胃肠功能恢复。希望我的回答能帮到您。
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