以下食物在一定程度上有助于降压:芹菜、大葱、洋葱、蒲灵芝、醋。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.芹菜:保护血管,降低血压。
2.大葱:减少胆固醇沉淀,辅助降压。
3.洋葱:预防血栓形成,促使血压下降。
4.蒲灵芝:泡水喝有降压功效。
5.醋:适当饮用可预防血管硬化,辅助降压。
这些食物虽有降压作用,但不能替代药物降压。
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刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
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刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
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