-
女人肾阳虚该如何进行饮食调理？
疾病：阳虚提问于 2024-11-27 17:31 -
病情描述：
大夫你好，女人肾阳虚吃什么调理呢？
-
回答1
女人肾阳虚可通过饮食、药物、运动、作息、情志等方面进行调理。饮食上多吃温热食物，药物可选择温补肾阳的中成药，适当运动增强体质，保持规律作息，注意调节情志。 1.饮食：多食用羊肉、韭菜、核桃、桂圆等温热且具有补肾作用的食物。避免食用生冷寒凉之物。 2.药物：可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物。 3.运动：选择如瑜伽、慢跑、太极拳等温和的运动，促进血液循环，增强阳气。 4.作息：保证充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜，有利于肾脏的自我修复。 5.情志：保持心情舒畅，避免过度焦虑和紧张，防止情志不畅损伤肾阳。 女人肾阳虚的调理需要综合多方面，且要长期坚持。同时，如果症状较为严重，应及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行治疗。
-
- 梁天山 主任中医师 中医科 广州市红十字会医院 (三级甲等) 擅长：老年病、心脑肺血管疾病（中风、失眠、咳嗽...
-
-
回答2
您好，女人的肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的征候，临床表现有，腰膝酸软，酸痛，宫寒不孕，性欲减退，大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻或者浮肿，尤其是腰以下部位按之凹陷不起，严重者腹部胀痛，心悸咳喘，畏寒肢冷，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿频繁，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱。中药的话，可以服用金匮肾气丸，右归丸来调理。希望我的回答能帮到您。
-
- 李增沛 主治医师 五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
-
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
