山楂,百合,冰糖水具有清热,健脾消食的作用。尤其是对于老年人还可以促进睡眠,增强食欲,调理脾胃。对于一些有高血压,高血脂的患者,你可以用它来调理身体,百合具有养阴润肺,清心安神的作用,而冰糖可以止咳,所以用这三种食物搭配食用,效果是最好的。
山楂百合冰糖泡水喝的功效:第一种,具有开胃健脾的作用,可以促进食欲;第二种,具有润肺止咳的功效,用来治疗肺热咳嗽;第三种。具有美容养颜的作用,可以促进皮肤细胞的新陈代谢;第四种,具有宁心安神的功效,用来治疗失眠多梦、记忆力下降。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院