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红枣银耳枸杞汤有何功效？
疾病：食疗提问于 2024-11-27 17:28 -
病情描述：
请教专家红枣银耳枸杞汤的功效是什么？
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回答1
红枣银耳枸杞汤具有滋阴润肺、补气血、美容养颜、养肝明目、增强免疫力等功效。 1.滋阴润肺：银耳具有滋阴润肺的作用，能缓解肺燥咳嗽、咽喉干燥等症状。 2.补气血：红枣富含铁元素，可补充气血，改善贫血引起的面色苍白、乏力等。 3.美容养颜：银耳中的胶质能增加皮肤弹性，减少皱纹；枸杞中的抗氧化成分有助于延缓皮肤衰老。 4.养肝明目：枸杞能滋补肝肾，养肝明目，对眼睛干涩、视力疲劳有一定缓解作用。 5.增强免疫力：此汤中的营养成分有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 红枣银耳枸杞汤是一道营养丰富的汤品，但需注意适量食用。同时，不能单纯依靠它来治疗疾病，如有身体不适，应及时就医。
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回答2
您好，红枣，性甘味甜，入脾经，具有健脾益气，温中健脾的功效；银耳：味甘性凉，入肺经脾经，具有健脾益气，开胃消积化食的作用；枸杞，味甘性温，入脾经，肾经，具有清肝明目，温补肾阳，填精益髓的功效，三者连用，具有开胃健脾益气，补血，益精，温补肾阳不足，补中益气，气血不足所导致的乏力纳差多梦，具有很好的补益功效。希望我的回答能帮到您。
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