-
产后胸部下垂松弛的改善方法
疾病：提问于 2019-03-21 17:31 -
病情描述：
产后胸部下垂松弛的改善方法
-
回答1
产后胸部下垂松弛较为常见，主要与激素变化、哺乳、体重波动、胶原蛋白流失及不良生活习惯有关。需及时干预，必要时就医。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.饮食调整：多摄入富含蛋白质和胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮、豆制品等，有助于胸部组织的修复。
2.胸部锻炼：坚持进行俯卧撑、哑铃飞鸟等胸部肌肉锻炼，可增强胸部支撑力。
3.按摩护理：适当按摩胸部，促进血液循环，改善胸部形态。
4.佩戴合适内衣：选择有良好支撑作用的内衣，防止胸部进一步下垂。
5.医疗手段：若下垂严重，可考虑丰胸手术，但务必选择正规机构。
产后胸部下垂松弛可通过多种方法改善，关键在于坚持，并根据自身情况选择合适的方式。-
- 梁慧超 主任医师 妇产科 广州医科大学附属市八医院 (三级) 擅长：妇科微创手术治疗，开展宫腹腔镜妇科良、恶...
-
-
回答2
患者你好，指导意见：选择适宜的胸罩坚持每天穿戴。无论乳房以前如何坚挺，为防患于未然，必须每天穿戴胸罩，给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
-
- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
-
-
绝经前有什么征兆？
绝经前身体会有两个征兆，首先是月经的改变，包括稀发月经、月经周期紊乱和突然绝经。稀...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
绝经影响性生活质量吗？绝经后阴道出血是怎么回事？
绝经后会女性阴道分泌液减少，对性生活可有一定影响。性交疼痛严重者，可在医生指导下采...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
-
绝经的原因是什么？为什么会出现绝经？
正常女性50岁左右绝经，绝大多数女性绝经属于正常的生理现象，为年龄增长、卵巢功能减...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
-
盆腔疼痛如何治疗好？
主要看是由什么原因引起的盆腔疼痛。根据病变的部位，病因的不同而有不同的治疗方法。女...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
痛经的原因有哪些？
痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，是因为前列腺素...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
痛经吃止痛片对身体危害大吗？
止痛药不能长期吃，止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果，痛经切...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
