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专家你好，百合莲子银耳汤的功效是什么？
疾病：食疗提问于 2019-03-21 17:27 -
病情描述：
每年的夏天我妈都喜欢给我用百合、莲子、银耳煮汤喝，还要硬让我多喝几口，说是对身体好，我想知道百合莲子银耳汤的功效是什么？
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回答1
你好，百合莲子银耳汤的功效有很多，银耳具有补肾益胃、润肠补气、强身壮体、补脑提神的功效，长期服用可以在一定程度上起到祛除脸部黄褐斑，雀斑还有减肥的作用。莲子是有良心抗衰老等多种功效，脑力劳动者吃可以提高记忆力，你平常可以多喝一些，对你的好处是很大的，可以对你的皮肤起到很好的护理作用，同时还能提高自己的记忆力。
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- 梁天山 主任中医师 中医科 广州市红十字会医院 (三级甲等) 擅长：老年病、心脑肺血管疾病（中风、失眠、咳嗽...
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回答2
患者你好，具有美容养颜、降火、润肺生津、滋阴养胃的功效。可以作为保健品食用，可以起到嫩肤、补气、去火、养阴、润肺的作用，但是注意在煮汤时，由于银耳需要煮很久才能变得粘稠，可以用高压锅煮，在煮粘稠后再放入莲子和百合防止莲子和百合变成碎末。祝您健康。
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- 李增沛 主治医师 五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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