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月经来了吃什么好
疾病：食疗提问于 2019-03-08 23:59 -
病情描述：
月经来了吃什么好
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回答1
来月经期一定要注意好经期的卫生，而且还要注意饮食上的一些细节，建议您最好不要吃生冷刺激的食物，在经期可以多吃一些红枣，牛奶，蛋黄，瘦肉等饮食，能够起到补气血的作用，也可以适当的喝一些红糖姜水缓解经期不适感的症状，注意经期保暖，避免腹部受凉即可。
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回答2
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