-
月经颜色偏黑的饮食调理建议及可能原因
疾病：月经不调提问于 2019-03-08 23:52 -
病情描述：
大姨妈黑色吃什么好
-
回答1
月经颜色偏黑可能与多种因素相关，如生活习惯、妇科状况或身体内部的生理变化。在饮食方面，适当的调整可以帮助改善这种情况。同时，保持良好的个人卫生也很重要。
1. 饮食建议：
- 温补食物：可适当增加红枣、桂圆、黑木耳等温性食物，有助于活血化瘀。
- 含铁丰富：多吃菠菜、红肉、豆制品，补充铁质，预防贫血引起的经血颜色异常。
- 水分摄入：保持充足的水分摄入，帮助体内废物排出。
2. 可能原因：
- 受凉：寒冷刺激可能导致经血凝滞，颜色变深。
- 妇科炎症：子宫或阴道的炎症可能影响经血排出，使其颜色变黑。
- 血瘀体质：中医认为气滞血瘀可能导致经血颜色改变。
- 激素变化：内分泌失调可能影响月经颜色和质地。
- 其他因素：如药物影响、子宫内膜异位等也可能导致经血颜色异常。
若经血颜色持续偏黑，应及时就医，通过专业检查确定原因。饮食调理仅作为辅助措施，不应替代医学治疗。同时，保持规律作息，避免过度疲劳，有助于整体健康和月经周期的正常运行。
当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。-
- 许文静 副主任医师 妇产科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：孕期保健及围孕期营养指导，对于妊娠合并症...
-
-
回答2
出现月经成黑色，一定要先明确具体病因再进行治疗。对于精神因素的原因，首先需要调整自己的情绪，放松自己情绪，饮食要清淡、保持心情舒畅、要防寒保暖，要有好的作息时间，主要是不能吃偏凉性的食物，如，海鲜、梨等，也不能吃刺激性食物。
-
- 刘保福 主治医师 妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
-
-
为什么子宫全切后还有经前症状？
子宫全切术多见于子宫体病变的女性，如果疾病没有涉及卵巢，通常情况下，出于保障患者生...
张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
-
16岁一直没来月经是怎么回事？
月经来潮是青春期的重要标志。月经初潮年龄通常在13~14岁，可早至11~12岁。1...
张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
-
为什么月经期不能飚高音？
月经期嗓音确实会有变化。只不过有些人表现得比较轻微，不易察觉；有些人则表现得重一些...
张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
-
性生活能治疗月经不调吗？频率怎么较好？
月经受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节，受精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、...
庞战军 副主任医师 南方医科大学南方医院
-
为什么更年期会出现月经不调的症状？
更年期的卵巢功能开始下降，女性通过卵巢分泌雌激素，与下丘脑、垂体分泌的激素互相配合...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
少女月经不调该怎么办？
青少年刚开始来月经2-3年，月经不调属于一种正常现象，因为青少年的下丘脑-垂休-性...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
