支气管哮喘是一种慢性气道炎症疾病,冬季易加重。呼吸困难是常见症状,需重视。病情严重可能危及生命,应及时就医。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.了解疾病:支气管哮喘由多种细胞及细胞组分参与,气道反应性增高,气流阻塞多变。
2.注意保暖:冬季外出戴口罩、围巾,室内保持适宜温度。
3.规范用药:常用吸入激素如布地奈德,联合吸入长效β?激动剂如沙美特罗,或白三烯调节剂如孟鲁司特钠,遵医嘱用药。
4.避免诱因:远离过敏原,如花粉、动物毛发;减少呼吸道感染。
5.适度运动:选择温和运动,如散步、瑜伽,增强体质。
6.呼吸训练:练习深呼吸、缩唇呼吸,改善呼吸功能。
支气管哮喘患者冬季要做好防护和治疗,遵循医嘱,以减轻症状,提高生活质量。
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