15岁高原红皮肤被晒伤,可能出现皮肤发红、疼痛、脱皮等症状。处理方法包括物理降温、外用药物、口服药物等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.立即冷敷:用冷毛巾或冰袋敷在晒伤处,每次15-20分钟,缓解红肿。
2.外用药物:涂抹炉甘石洗剂减轻瘙痒,或使用芦荟胶舒缓肌肤。
3.口服药物:若症状较重,可遵医嘱服用布洛芬缓解疼痛,服用维生素C和维生素E促进皮肤修复。
4.注意保湿:选择温和的保湿霜,保持皮肤水分。
5.饮食调整:多吃富含维生素和蛋白质的食物,如水果、蔬菜、瘦肉等。
总之,晒伤后要及时采取措施,注意皮肤护理,若症状严重或持续不缓解,应及时就医。
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