流鼻血的原因较多,常见的有环境干燥、鼻外伤、不良习惯、鼻部疾病、全身性疾病等。若经常流鼻血,应引起重视,及时就医。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.环境因素:空气干燥使鼻粘膜脆弱易出血。可使用加湿器增加空气湿度。
2.外伤因素:鼻外伤导致鼻粘膜受损出血。需保持鼻部清洁,避免再次受伤。
3.不良习惯:如挖鼻、用力擤鼻等,损伤鼻粘膜。应纠正这些习惯。
4.鼻部疾病:鼻炎、鼻窦炎等炎症刺激,或鼻中隔偏曲、鼻部血管瘤等。需针对病因治疗,可能使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。
5.全身性疾病:高血压、血小板减少性紫癜等也可引起。要治疗原发病,控制血压,补充血小板。
总之,流鼻血原因多样,经常流鼻血应尽快就医,明确原因,对症治疗。
忌食辛辣刺激动火食品,如辣椒、生姜、胡椒、花椒等;忌食油煎炒炸、海鲜等发物。
张华 主任医师 广州市中医医院
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董玉礼 主任医师 武警广东总队医院
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张涛 主任医师 暨南大学附属第一医院
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赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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