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野生葛粉每次吃多少为宜
疾病：提问于 2019-03-04 14:05 -
病情描述：
野生葛粉每次吃多少为宜
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回答1
野生葛粉具有一定的保健作用，但食用量需合理控制。其食用量受个体差异、身体状况、食用目的、搭配食物及食用频率等因素影响。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.个体差异：不同人的体质和对葛粉的耐受性不同，一般成年人适量食用为宜。
2.身体状况：如本身患有肠胃疾病或低血压等，应减少食用量。
3.食用目的：若为保健，每次10-20克；若用于辅助治疗，需在医生指导下确定。
4.搭配食物：与其他食物搭配时，应考虑整体营养摄入，相应调整葛粉量。
5.食用频率：频繁食用时，每次量不宜过多，以免增加身体负担。
总之，食用野生葛粉应根据自身实际情况确定合适的量，如有不适，及时就医。-
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