感冒时用力擤鼻涕易导致流鼻血,通常是由于鼻腔黏膜受损、血管破裂等原因。病情严重或持续不愈时应及时就医。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.疾病原理感冒会使鼻腔黏膜充血、肿胀、干燥,用力擤鼻涕时压力增加,易使脆弱的黏膜小血管破裂出血。
2.治疗感冒可服用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒等缓解感冒症状。
3.保持鼻腔湿润使用生理性海盐水喷鼻剂,湿润鼻腔,减轻黏膜干燥。
4.正确擤鼻按住一侧鼻孔,轻轻擤另一侧,避免两侧同时用力。
5.生活注意多喝水,多休息,保持室内空气湿润,避免挖鼻。
6.饮食调整多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物。
总之,感冒期间要注意保护鼻腔,若流鼻血频繁或量大,应及时就医。
忌食辛辣刺激动火食品,如辣椒、生姜、胡椒、花椒等;忌食油煎炒炸、海鲜等发物。
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