长期用口呼吸可能会对身体多个方面产生不良影响,甚至可能引发疾病,需要引起重视。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.口腔问题:容易导致牙龈肥厚、牙齿前突、骨发育异常,影响面部美观。
2.呼吸道刺激:空气未经过鼻腔过滤,直接进入呼吸道,刺激上呼吸道,引发炎症。
3.睡眠质量下降:可能出现打鼾、呼吸暂停等情况,影响睡眠,导致白天困倦。
4.口腔干燥:唾液分泌减少,口腔内细菌滋生,增加龋齿、口臭等风险。
5.心肺功能影响:长期口呼吸可能导致心肺功能减弱,影响身体健康。
总之,长期用口呼吸危害较多,若发现有此习惯应及时纠正,必要时寻求医生帮助。
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