头痛的原因较多,如紧张性头痛、偏头痛、高血压性头痛等。艾灸可通过刺激穴位缓解头痛,常选用的穴位有百会穴、风池穴、太阳穴、合谷穴、足三里穴。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.百会穴:位于头顶正中心,可调节大脑功能,缓解头痛。
2.风池穴:在后颈部,能改善脑部血液循环,减轻头痛。
3.太阳穴:在颞部,可疏通经络,缓解头部胀痛。
4.合谷穴:在手背,能疏风解表,通络止痛。
5.足三里穴:在小腿外侧,有调理脾胃、补中益气的作用,间接缓解头痛。
艾灸缓解头痛需找准穴位,操作时注意安全,避免烫伤。如头痛持续不缓解或加重,应及时就医。
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院