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每天按摩头发和头皮,可以使白头发变黑吗
疾病：白发提问于 2019-03-04 12:10 -
病情描述：
13岁就有白头发，我小时候一个人睡，晚上经常害怕得睡不着觉，一睡下去就盼望天亮，我估计是惊吓过度导致，小时候头发都立了起来。还有小时候读书特别努力，是不是用脑过度了？
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回答1
你好，根据你描述的情况。白发的出现，跟遗传，精神因素，饮食，肾虚血虚等多种因素有关系。每天按摩头皮和头发，可有助于白发变黑，但不是起决定作用。建议你要注意头发的调养。同时也要多补充优质蛋白质，b族维生素以及维生素c和钙，生活起居要规律。多吃一些胡萝卜，猪肝等维生素a含量丰富的食物，同时饮食要清淡，少吃煎炸性食物。
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回答2
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