男人手脚冰凉应如何改善_即问即答

男人手脚冰凉应如何改善 疾病：提问于 2024-11-28 09:50: 病情描述：

男人手脚冰凉怎么办

回答1
其实手脚冰凉是气血不通的症状。建议去看中医，可以通过中医的针灸治疗，以达到疏通经脉，疏通气血的效果。经脉和气血，疏通了手脚就不会冰凉了。建议平时多去户外活动，多运动，气血才会运行的舒畅，经脉才不容易堵塞，手脚也就不会冰凉了，身体也会更健康了。
梁天山 主任中医师中医科 广州市红十字会医院 (三级甲等) 擅长：老年病、心脑肺血管疾病（中风、失眠、咳嗽...
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回答2
男人手脚冰凉可能由气血不足、阳虚体质、血液循环不良、缺乏运动、环境寒冷等因素引起。 1.气血不足：气血不足时，身体的能量供应不足，容易导致手脚冰凉。可通过食用红枣、桂圆、猪肝等补气血的食物来改善，也可在医生指导下服用归脾丸、八珍丸等药物。 2.阳虚体质：阳气虚弱，不能温煦四肢，会出现手脚冰凉。平时要注意保暖，多晒太阳，可服用金匮肾气丸、右归丸等。 3.血液循环不良：久坐、久站等可能影响血液循环，导致手脚冰凉。应适当活动，睡前泡脚。 4.缺乏运动：运动量少，身体代谢慢。建议增加运动，如慢跑、游泳等。 5.环境寒冷：外界温度过低时，手脚容易冰凉。要及时增添衣物，做好保暖措施。男人手脚冰凉需要综合调理，注意饮食、运动和保暖。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答3
你好，一般是肾阳虚的症状。肾阳虚的主要症状是，腰膝酸冷，性欲减退，夜尿多。男子可能出现阳痿早泄。建议你，先服中药，然后吃中成药巩固治疗。平时加强体育锻炼。以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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