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气虚血虚吃什么能有效补养
疾病：虚证提问于 2024-11-28 09:57 -
病情描述：
我气虚血虚吃什么能补
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回答1
您好，补气血可以适量多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、动物肝脏、牛奶等食物，平时要注意饮食营养，避免劳累，不要盲目节食减肥，如果有气血亏虚也可以服用八珍颗粒、阿胶等药物，避免受寒。
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