来月经适合喝哪些汤_家庭医生即问即答移动端

来月经适合喝哪些汤 疾病：提问于 2019-03-01 13:53: 病情描述：

来月经适合喝哪些汤

回答1
来月经时，以下几种汤品较为适宜：红糖生姜鸡蛋汤、含铁丰富的汤、鱼汤、蔬菜汤等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.红糖生姜鸡蛋汤：能补气补血、补铁，有一定止痛作用。
2.含铁丰富的汤：如猪肝瘦肉汤、韭菜猪红汤、黑木耳加香菇红枣排骨汤，可补充经期失血流失的铁元素。
3.鱼汤：富含优质蛋白质和多种营养成分，有助于身体恢复。
4.蔬菜汤：像海带紫菜汤，能提供维生素和矿物质。
5.鸡汤：营养丰富，可增强免疫力。
合理选择适合自己的汤品，有助于经期保持良好的身体状态，但饮食也应均衡多样。
付爱民 副主任医师妇科 韶关市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：对妇产科各种疾病的诊治有丰富的经验，尤其...
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回答2
您好，根据你说这种情况的话，这个时候应该说是你的免疫力比较低下的时候。我建议你可喝一点鸡蛋汤或者是紫菜汤都是可以的。最好的话是清淡饮食大荤大油的食物和行拉自己的食物的话，我建议你尽量少吃一些。平时的话多注意休息，注意个人的卫生，预防感染。这一点是很重要的。希望我的回答能帮到您。
董宝平 主治医师妇产科 北京市通州区新华医院 (二级) 擅长：阴道恶性肿瘤宫外孕
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