新鲜橙子皮能否泡水喝及有何功效？_即问即答

新鲜橙子皮能否泡水喝及有何功效？ 疾病：食疗提问于 2024-11-27 14:43: 病情描述：

新鲜的橙子皮能泡水喝吗,鲜橙子皮泡水喝的功效是什么？

回答1
新鲜橙子皮可以泡水喝，具有一定的功效，如促进消化、清新口气、化痰止咳、美容养颜、缓解疲劳等。 1.促进消化：橙子皮中含有丰富的挥发油和橙皮苷，能够促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解消化不良和胃胀等症状。 2.清新口气：其散发的香气能掩盖口腔异味，且具有一定的杀菌作用，有助于保持口气清新。 3.化痰止咳：所含的成分有祛痰的效果，对于轻微的咳嗽和痰液增多有一定的缓解作用。 4.美容养颜：富含维生素 C 和类黄酮等抗氧化物质，能够抵抗自由基对皮肤的损害，延缓衰老，使皮肤更加光滑细腻。 5.缓解疲劳：橙子皮的香气可以舒缓神经，减轻压力，从而缓解身体和精神的疲劳。虽然新鲜橙子皮泡水有一定益处，但不宜过量饮用。同时，若身体存在较为严重的健康问题，还需及时就医，接受专业的治疗。
梁天山 主任中医师中医科 广州市红十字会医院 (三级甲等) 擅长：老年病、心脑肺血管疾病（中风、失眠、咳嗽...
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回答2
病情分析：建议在医生的指导下吃点罗红霉素或是阿奇霉素配合青果止嗽丸，指导意见：另外，中药川贝炖雪梨对孩子的恢复也有很好的帮助，平时注意多给孩子喝水，一定要注意保暖
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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