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喝大麦茶对减肥是否有帮助？
疾病：提问于 2019-03-01 13:27 -
病情描述：
喝大麦茶对减肥是否有帮助？
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回答1
喝大麦茶对减肥有一定作用，其原理包括促进消化、减少食欲、利尿排水、调节代谢等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.促进消化：大麦茶中的膳食纤维能促进肠胃蠕动，改善消化功能。
2.减少食欲：其特殊成分可在一定程度上降低食欲，减少食物摄入。
3.利尿排水：有助于排出体内多余水分，减轻水肿。
4.调节代谢：对新陈代谢有一定的调节作用，辅助脂肪消耗。
5.热量较低：本身热量不高，不会额外增加热量负担。
总体而言，大麦茶可作为减肥辅助饮品，但不能单纯依靠它来实现减肥，还需结合合理饮食和适量运动。-
- 杨钦河 主任医师 中医科 暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：对慢性肝胆病（包括肝炎、脂肪肝、早期肝硬...
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