手冻伤是由于低温导致局部血液循环障碍和组织损伤。常见症状有红肿、瘙痒、疼痛,严重时会出现水疱、破溃。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和日常护理。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.药物治疗:未破溃时可使用冻疮膏、维生素E软膏、多磺酸粘多糖乳膏等;若有破溃,可用红霉素软膏预防感染。用药需遵医嘱。
2.物理治疗:红外线照射、激光治疗等,能促进血液循环,缓解症状。
3.日常护理:注意保暖,外出戴手套。用温水浸泡手部,水温不宜过高。
4.饮食调整:多吃温热、富含维生素和蛋白质的食物,如牛羊肉、新鲜蔬果。
5.适度运动:促进血液循环,但避免手部过度摩擦和受伤。
手冻伤后应及时处理,注意保护手部,避免冻伤加重。若症状严重或长时间不愈,应及时就医。
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邓列华 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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