感冒引起白细胞减少,可通过饮食调整、适当运动、保证休息、避免感染、药物治疗等来改善。 1. 饮食调整:多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,以及富含维生素 C 的水果和蔬菜,如橙子、猕猴桃、西兰花等,有助于提高免疫力。 2. 适当运动:进行适度的有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽等,能增强体质,但要避免过度劳累。 3. 保证休息:充足的睡眠有助于身体恢复,每天应保证 7 - 8 小时的高质量睡眠。 4. 避免感染:注意个人卫生,勤洗手,避免去人员密集且通风不良的场所。 5. 药物治疗:可在医生指导下使用升白细胞的药物,如利可君片、鲨肝醇片、维生素 B4 片等。 感冒引起白细胞减少,不必过于紧张,通过上述综合措施,一般可逐渐恢复正常。但要注意密切观察身体状况,如有异常应及时就医。
一般来说,正常女性血色素是12克,轻度贫血是9-11克,中度贫血6-9克,重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
阿胶从古至今都是滋补的上品,其性甘味平,主要用于血虚萎黄,眩晕,心悸等,为补血之佳...
陆杉 主任医师 广东省中医院
贫血的病人最好能做到戒烟、戒酒;忌坚硬不易消化食物;忌肥腻、粘滞食物,如糯米饭、肥...
张华 主任医师 广州市中医医院
缺铁性贫血有以下表现:缺铁的原因为,如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血,所以选择富含铁的食物进行补充,含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍,出血不能自发停止;从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院