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来月经期间能否食用圣女果（酸的）
疾病：提问于 2019-03-01 11:12 -
病情描述：
来月经期间能否食用圣女果（酸的）
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回答1
来月经时可以吃圣女果，但要注意相关事项。包括食用量、水果状态、个人体质、饮食搭配和身体反应。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.食用量：适量食用，避免过量引起肠胃不适。
2.水果状态：应选择常温的，冰镇的可能导致痛经或经量减少。
3.个人体质：若本身肠胃较弱，食用时需更谨慎。
4.饮食搭配：同时注意均衡饮食，保证营养摄入全面。
5.身体反应：食用后留意自身有无不适，如有异常及时调整。
总之，月经期间可以吃圣女果，但要综合考虑多方面因素，根据个人情况合理选择。-
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回答2
问题分析：你好，在经期内最好不要吃酸的、凉的食物，因为酸性有收敛的作用，所以可能会使经血减少，而生冷的食物可能会引起血瘀，会使经血减少并出现血块，还可能会引起痛经。意见建议：在经期的时候最好不要吃过酸过凉的食物，也不是说一定不可以吃，只是要少吃。祝你身体健康。
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