回奶不涨奶可通过饮食调整,如食用麦芽、山楂、韭菜、花椒、苦瓜等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.麦芽:麦芽有抑制乳汁分泌的作用。2.山楂:能减少泌乳素分泌,辅助回奶。3.韭菜:韭菜中的某些成分有助于回奶。4.花椒:具有一定的回奶功效。5.苦瓜:可能对回奶有帮助。饮食回奶效果因人而异,若涨奶严重,建议及时就医。
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