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吃韭菜补肾吗？
疾病：肾虚提问于 2019-03-01 10:46 -
病情描述：
吃韭菜补肾吗？
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回答1
韭菜温补肾阳，吃韭菜可以补肾。建议你平时多吃些牛羊肉、海产品、蛋类以及维生素C和维生素E含量丰富的食物，也可以适量增加山药、枸杞子的摄入量，戒烟、戒酒。多运动增强体质，合理作息，不要长时间熬夜，缓解压力。不要久坐，也不要多次蒸桑拿，戒掉手淫。
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回答2
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