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小时候咬指甲致 12 岁指甲难看，如何改善？
疾病：咬指甲提问于 2024-11-27 14:21 -
病情描述：
小时候喜欢咬指甲。12岁还是喜欢指甲现在指甲特别难看。
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回答1
咬指甲导致指甲难看，可能是指甲损伤、感染、畸形、心理因素及不良习惯等造成。改善方法包括纠正习惯、护理指甲、治疗感染、矫正畸形、心理干预等。 1. 指甲损伤：长期咬指甲可能使指甲变薄、易碎，甚至出现分层。应避免再次咬指甲，使用护甲油或护甲霜来增强指甲的韧性。 2. 感染：咬指甲容易引发甲沟炎等感染，表现为红肿、疼痛。需局部涂抹抗生素药膏，如莫匹罗星软膏、红霉素软膏等。 3. 畸形：若指甲形状异常，如短而宽，可通过佩戴矫正器逐渐矫正。 4. 心理因素：咬指甲可能是心理紧张、焦虑的表现。可通过心理咨询、放松训练等缓解。 5. 不良习惯：时刻提醒自己改掉咬指甲的习惯，保持手部清洁卫生。 总之，要改善因咬指甲导致的指甲难看，需要综合多种方法，长期坚持，并保持耐心。如果情况严重，建议及时就医。
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