腰椎退行性病是一种常见的脊柱疾病,主要由于年龄增长、长期劳损、创伤、遗传和不良生活习惯等因素引起。治疗方法包括保守治疗和手术治疗,同时患者自身的生活管理也非常重要。 1. 疾病介绍:腰椎退行性病是指腰椎自然老化、退化的生理病理过程。包括椎间盘退变、骨质增生、椎间关节退变等。 2. 保守治疗: 卧床休息:减轻腰部负担,缓解疼痛。 物理治疗:如热敷、按摩、牵引等,可改善局部血液循环。 药物治疗:口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,以及肌肉松弛剂如氯唑沙宗等,缓解疼痛和肌肉紧张。 3. 运动康复:进行腰背肌锻炼,如小燕飞、五点支撑等,增强腰部肌肉力量。 4. 生活管理:避免久坐久站,保持正确的坐姿和站姿,选择合适的床垫。 5. 手术治疗:当保守治疗无效,症状严重影响生活时,可考虑手术,如椎间融合术等。 腰椎退行性病虽然常见,但通过合理的治疗和生活管理,多数患者症状可以得到有效控制和缓解。患者应重视自身健康,及时就医,遵循医生建议进行治疗。
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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周冼苡 主任医师 南方医科大学第三附属医院
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