脂溢性脱发的原因是人体的内分泌失调、头皮血液不循环,毛囊毛乳头发生改变导致的,脂溢性脱发者应忌食或少食全脂牛奶、奶油及其制品、油炸食品、巧克力、甜食及酒、浓咖啡和其他辛辣刺激性食物,注意盐份不能吸收过多,否则易脱发,还会阻碍头发生长。及时治疗是关键,,建议在医生指导下及时治疗。
发生脱发除了与个人体质以及内分泌水平有关以外,还与平时熬夜,作息不规律。饮食没有营养有关。要多吃一些新鲜的水果蔬菜,注意多休息,不要给自己太大的压力,不要多度的梳理头发,以免掉发加重。
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