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女人产后一般何时会脱发？这种情况正常吗？
疾病：脱发提问于 2024-12-08 11:23 -
病情描述：
女人产后多久脱发？正常吗？
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回答1
女人产后脱发是较为常见的现象，通常发生在产后 2 - 7 个月，多数是正常的。这与产后激素水平变化、营养失衡、精神压力、睡眠不足、护理不当等因素有关。 1. 激素变化：产后体内雌激素水平下降，原本在孕期延长生长期的头发大量进入休止期，从而导致脱发。 2. 营养失衡：产后身体虚弱，若营养摄入不足，尤其是缺乏蛋白质、维生素和矿物质，头发会因营养缺乏而脱落。 3. 精神压力：照顾新生儿的劳累、产后角色转变等带来的精神压力，可能影响头发的正常生长。 4. 睡眠不足：产后睡眠质量差、睡眠时间短，会干扰头发的正常代谢。 5. 护理不当：频繁洗头、使用刺激性洗发水、过度烫染等，都可能损伤头发，导致脱发。 产后脱发一般是暂时的，多数女性在产后 6 - 12 个月会逐渐恢复。但如果脱发严重或持续时间过长，应及时就医，查明原因。平时要注意保持良好的心态，保证充足的营养和睡眠，正确护理头发。
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