腿水肿可能由多种原因引起,如久坐久站、心源性疾病、肾源性疾病、肝源性疾病、营养不良等。要消除腿水肿,需明确病因,采取针对性措施,包括调整生活方式、治疗原发疾病、使用药物等。 1. 久坐久站:长时间保持同一姿势会影响下肢血液循环,导致水肿。应定时活动下肢,抬高腿部促进血液回流。 2. 心源性疾病:如心力衰竭,心脏泵血功能减弱,血液淤积在下肢。需治疗心脏疾病,使用利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪、螺内酯等。 3. 肾源性疾病:肾脏功能异常,水钠潴留。治疗重点在于改善肾功能,药物如托拉塞米、布美他尼等有助于减轻水肿。 4. 肝源性疾病:肝硬化等肝脏疾病会导致蛋白合成减少,引起水肿。需治疗肝脏疾病,补充白蛋白。 5. 营养不良:蛋白摄入不足,血浆胶体渗透压降低。增加营养摄入,尤其是优质蛋白。 总之,腿水肿的原因多样,消除水肿的方法也因病因不同而异。若腿水肿持续不缓解或伴有其他不适,应及时到正规医院就诊,查明原因,接受专业治疗。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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