-
怎样有效预防心脏病？
疾病：心脏病提问于 2024-11-27 15:07 -
病情描述：
请问如何预防心脏病？
-
回答1
预防心脏病可从健康生活方式、控制基础疾病、定期体检、适度运动、保持良好心态等方面入手。 1. 健康生活方式：规律作息，避免熬夜；戒烟限酒；饮食均衡，减少高油、高盐、高糖食物摄入，多吃蔬菜水果。 2. 控制基础疾病：积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，遵医嘱服药，定期监测指标。 3. 定期体检：每年进行全面的身体检查，包括心电图、心脏超声等，以便早期发现心脏问题。 4. 适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、游泳、慢跑等，增强心肺功能。 5. 保持良好心态：避免长期精神紧张、焦虑、抑郁，学会释放压力。 总之，预防心脏病需要长期坚持健康的生活和行为方式，重视身体的细微变化，如有不适及时就医。
-
为什么心电图正常也可能患心脏病吗？
心电图只从心脏生物电角度去反映心脏病变，并非所有心脏疾病都有心电图异常。以冠心病为...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
-
什么是长Q-T综合征？
长Q-T综合征是一种遗传性心脏病，由于这种病可导致心性猝死而受到重视。常规心电图就...
许顶立 主任医师 南方医科大学南方医院
-
心脏病人能过性生活吗？
一般来说，心脏病病人要接受专科医生的心血管评估后，才能真正确定可否进行性生活。
张滨 主任医师 中山大学附属第三医院
-
心脏病患者日常保健要注意什么？
有潜在心脏疾病风险或者已有心脏疾病的人，要从平时做好预防和保健，注意以下几点：
邹小明 主任医师 南方医科大学南方医院
-
为什么噪声会诱发心脏病？
噪音虽不能直接杀死人，却会让人更加紧张、压力更大。对心脏疾病患者而言，噪音无疑是个...
张官萍 主任医师 中山大学附属第六医院
-
为什么游泳会伤心？
水温低可能诱发心肌梗死，我国每年因为心肌梗死而猝死的有15万人，这些人可能在做任何...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
