快睡着时感觉憋气可能由多种原因引起,如睡眠姿势不当、鼻部疾病、咽部疾病、心肺功能异常、肥胖等。 1.睡眠姿势不当:仰卧睡觉时,舌头可能后坠阻塞气道,导致呼吸不畅。可尝试改变睡眠姿势,如侧卧。 2.鼻部疾病:如鼻炎、鼻息肉等,会使鼻腔通道变窄,影响通气。治疗方法包括使用鼻喷剂、口服药物,严重时可能需要手术。 3.咽部疾病:扁桃体肥大、腺样体肥大等,会造成咽部狭窄。治疗可能需要药物或手术切除。 4.心肺功能异常:如心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病等,心肺功能下降影响气体交换。需要针对具体疾病进行治疗,如使用改善心功能或扩张支气管的药物。 5.肥胖:过多的脂肪堆积在颈部,压迫气道。控制体重,增加运动是关键。 如果经常出现快睡着时憋气的情况,应引起重视,及时到正规医院就诊,查明原因,以便采取有效的治疗措施。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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