天气干燥易流鼻血,护理方法包括保持鼻腔湿润、调整生活习惯、注意饮食、避免刺激、正确止血等。 1.保持鼻腔湿润:使用生理性海盐水喷鼻剂,每天 3 - 5 次,以增加鼻腔湿度。也可在室内使用加湿器,将空气湿度维持在 40% - 60%。 2.调整生活习惯:避免用力擤鼻、挖鼻,减少对鼻腔黏膜的损伤。保证充足睡眠,作息规律,适度运动,增强自身抵抗力。 3.注意饮食:多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,如梨、苹果、青菜等,补充维生素 C 和水分,避免辛辣、油腻食物。 4.避免刺激:减少在干燥、多尘的环境中停留时间。外出时佩戴口罩,阻挡灰尘和干燥空气。 5.正确止血:流鼻血时,身体微微前倾,用手指捏住两侧鼻翼,持续按压 5 - 10 分钟。若出血不止,应及时就医。 总之,通过以上多种护理方法的综合运用,可以有效减少天气干燥导致的流鼻血情况。但如果鼻血频繁发生或出血量大、难以止血,一定要及时前往正规医院就诊。
你好,这种情况多因为空气比较干燥,宝宝鼻粘膜脆弱有关.可以使用石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,注意应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔.必要时医院检查一下。
忌食辛辣刺激动火食品,如辣椒、生姜、胡椒、花椒等;忌食油煎炒炸、海鲜等发物。
张华 主任医师 广州市中医医院
不一定。很多人出现鼻出血的症状后,情况如果稍微严重,就会特别担心会不会是鼻癌的早期...
董玉礼 主任医师 武警广东总队医院
一般的鼻出血,平时可在医生的指导下服镇静剂、止血剂和维生素C、K等。中医辨证施治也...
张涛 主任医师 暨南大学附属第一医院
流鼻血原因很多,有鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻炎、鼻腔异物、粘膜上结干痂皮、饮酒过多等。...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
鼻出血首先是要查明导致鼻出血的病因,如果是鼻部疾病或者自身有各种疾病引起的话,针对自身的病因做中医方...
王希军(已故) 主任医师 武警广东总队医院
高血压引起的鼻出血,约占鼻出血病人的40%。高血压、动脉硬化患者鼻腔血管脆性增加,尤其是鼻...
孙彤 副主任医师 武警广东总队医院